Insight & Growth Track
PROFESSIONELE TRAINING & COACHING IN BARCELONA EN KAAPSTAD.
VOOR GELUKKIGE, GEZONDE EN PRODUCTIEVE WERKNEMERS.
- Leer omgaan met werkdruk, stress en hoge eisen
- Vind hernieuwde betekenis en vreugde in je werk
- Vind een gezond evenwicht tussen werk en privé
- Bouw en behoud hoge werkenergie
Programma
Stress en burn-out zijn een voortdurend probleem binnen het bedrijfsleven. Daarom is onze Insight & Growth Track erop gericht om professionals te leren zichzelf te managen. Dit doen we door in te spelen op hun sterke punten en ze te helpen met het stellen van doelen, en het omgaan met stress op een realistische, werkbare en duurzame manier.
Door een combinatie van persoonlijke coaching en off-grid sessies worden professionals begeleid in het opbouwen van nieuwe gewoonten en manieren van werken, en in het in praktijk brengen van veerkrachtigheid.
Duur: 1 of 2 maanden
20 dagen on-the-job praktijktraining
8 uur groepssessies
2 uur persoonlijke coaching
Startdata Barcelona
03 jun 2022
29 jul 2022
26 aug 2022
23 sep 2022
21 okt 2022
Startdata Kaapstad
23 sep 2022
21 okt 2022
18 nov 2022
13 jan 2023
10 feb 2023
10 mrt 2023
Kernthema's
Zelfkennis
Ontdek welke persoonlijke kwaliteiten de basis vormen van jouw gedrag.
- Welke persoonlijke eigenschappen omschrijven jou het beste?
- Van welke eigenschappen zou je willen dat je meer had?
- Hoe ziet de Beste Versie van jou eruit?
Zingeving
Vind hernieuwde betekenis in je werk door het ontdekken van je kernwaarden en principes.
- Wat zijn jouw persoonlijke kernwaarden?
- Wat zijn je doelen, gebaseerd op die waarden?
- Hoe wil je herinnerd worden?
Veerkracht
Creëer duurzame gewoontes om beter om te gaan met moeilijke situaties en stress.
- Wat zijn situaties waarin jij je veerkracht toonde?
- Wat zijn jouw effectieve en ineffectieve gewoontes?
- Wat moet jij starten, stoppen, of blijven doen?
Methodologie
- Tweewekelijkse (off-grid) groeps sessies worden afgewisseld met individuele coaching sessies waarin deelnemers specifieke onderwerpen op een veilige en persoonlijke manier onderzoeken
- NLP-technieken vormen de kern van zowel groeps- als privé sessies
- Wekelijkse huiswerkopdrachten stimuleren het on-the-job oefenen
Wat onze training uniek maakt, is dat we het buitenland element combineren met professionele training. Ver weg van de afleidingen en routine van het dagelijkse leven thuis krijgen professionals de mentale ruimte om diep in hun werk, zichzelf en de training te duiken.
Door zichzelf gedurende een intensieve periode in een totaal andere omgeving te plaatsen krijgen professionals de kans om te leren, te experimenteren en te groeien. Wie wil dat nou niet?
Meet the trainer
- Accredited by the UK coaching organization
- Specialized in Executive Leadership Development coaching
and Corporate Wellbeing coaching - Background in Special Forces
- >20 years of Executive experience
- Post-graduate MBA Leadership & Strategy
Wil je meer informatie?
In een persoonlijk consult helpen wij je graag om jouw ontwikkelingsdoelen zo helder mogelijk te formuleren, zodat we een Remote Development Experience vinden die het beste bij jou past.
